《與正文無關，無需閱讀》“太玄經凝氣卷。”季迭喃喃，幸虧孃親小時候教他識過字，所以他能認得上面寫的是什麼。很快，他就將冊子翻看完，心臟砰砰直跳著。這確實是一本修仙之法，上面記載著修行的第一個境界——練氣期的修行之法！按照上面的記載，隻要身體擺出特定的姿勢（盤膝而坐），然後再配合特定的呼吸，就可以吸收天地間的靈氣，進入體內。而當體內的天地靈氣積累到一定程度，化為了海洋，達成氣海的壯觀景象，就能突破築基！築基是什麼，季迭不知《與正文無關，無需閱讀》

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