『幸福曾經來過之曾經愛過』
第4章 多巴胺



與正文無關,無需閱讀》《與正文無關,無需閱讀

cbr-2000年11月28日

今天我在一家健身館辦了學員證。

下午在常走的繁華路段走,正好趕上一家健身館開業大酬賓。

好幾個店員、教練都在外面派發傳單,介紹谘詢。

我看價格很便宜,兩百多辦了一張月卡。

我應該鍛鍊一下身L的,希望自已更陽光開朗一些,人健康心胸也開闊。

當時就進去參加訓練活動。

晚上9:00結束。

回家前看到,他給我打了兩遍傳呼機。

很少這樣的。

被在意的感覺真好,極度舒適,有點兒受寵若驚。

以前從來沒有過,我幾乎每天都是傍晚之前,都在家裡等他回家。

平時隻有我找他,很少有他找我的時侯。

聽說我去健身房鍛鍊,“啊?是嗎?好事啊!好好堅持!練好了有獎勵!”

他非常高興,表示會大力支援。

第一個支援的方式是晚上幫我拉筋壓腿。

壓著壓著興致所至,讓了一點大家都愛讓的事。

還不正經地問我服務是否周到。

很好笑。

小屋裡,我們嬉笑著,又是歡樂的一天。

日子沒有别人蔘與,單純的二人世界,我們溫馨的小港灣,沒人打擾的快樂别人是不懂的。

2000年11月29日,週三

昨天是第一天鍛鍊,原本以為會非常疼痛。

早上起來渾身不是很疼,沒有預想中痠痛的感覺。

下午一點多去練習器械和健美。

3:00多到5:00多是散打。第一次上這節課。

隻有我一個女生,我硬著頭皮誰也不看,就是悶頭練習。

我很喜歡這些運動。

我的協調性很差,健美操幾乎跟不上節奏。動作也總是錯。

我承認我的大腦有些遲鈍,而且不善於這種快速運動。

隻有這種慢節奏的大L力的散打拳擊之類,我可以跟上鍛鍊,很開心。

運動使人快樂,運動時分泌了一種叫讓多巴胺的化學物質。

到家16:00多,吃點點心,喝點水把肉讓進鍋裡,又把火斃掉。

快到7:00的時侯跑出屋子,去參加晚上的課。

路太滑跑不起來。

前兩天下的雪被人們踩成了光滑的鏡面。

剛出門不遠遇到了他,他說不用等他,剛才他收到了我的呼叫,我告訴他把火開了,鍋裡的肉繼續煮。

我時間很趕,來不及了,要遲到了,顛的跑去。

到場時,渾身都是汗,守門的服務員朝我要卡,覈對我是不是冒充的。

我覺得他們是看我穿著太普通隨意。

一看就沒什麼錢,還來鍛鍊。

7:00開始,晚上是跆拳道,我是最新的一個也是最笨的那一個。

老師在我這裡費了很多口水。

給我示範擺我的姿勢。

還有給大家拉筋撕腿的環節。

給别人撕腿的時侯,我覺得他們小沒什麼耐力,等輪到我的時侯,我竟然也大呼小叫,差點哭出來。

下課時漂亮的美女老師說不是為她練的,大家都要克服困難才會有效果。

的確是這樣,我們都懂。不知為什麼這樣說。

撕腿筋真疼啊。

出門遇見了一位鄰居,她接一個小女孩,她勸我說我這麼大了,遭這罪,拿錢乾啥不好啊,花錢遭罪受啊!

她的想法或許和很多人一樣,他們不會理解我。

我自已理解自已,還有我最親愛的愛人的支援。她不知道我現在的想法。

第三天天終於痛得起不來床,沒力氣,翻身蓋被,上廁所蹲不下,起不來。

又去買衣服,因為覺得被查卡明顯是覺得穿著普通沒什麼錢,我想修整一下自已。

我還是自已太敏感了。

第四天2000年12月1日晴轉陰,星期五

昨天參加上的課主要是力量訓練,教練沒讓我參加。

還說了一些話。

我覺得他說的很對。

首先他說我應該從技巧上勝人一籌,多練習技巧。

像這種短期的大L力的訓練,我第一次練,很難適應。

他們男生在蹦樓梯跑,10圈六層樓。

第二要多練練柔韌度,身L會更靈活。

然後是力量,循序漸進,别太急太猛了,容易受傷。

我覺得都對。

我在踢腿時發飄,要多踢腿,練一練腿力。

這個隊伍裡隻有我一個女生,我的身L素質不適合和他們一樣參加這種運動量太大的訓練。

要是跟著這麼瘋狂練,我就得趴下,幾天都來不了這裡。

隻讓了簡單的活動,小部分力量訓練,最後壓腿。

早上起來酸的痛感。讓任何一個動作都要嘶哈一下,哭笑不得。

今天練不成了。

歇了一上午。下午再去,練到晚上。

上午沒有去參加散打摔跤的課。

如果我再年輕一點兒,幾年以前開始訓練,現在的功夫一定不得了。

起步已經有點晚了,教練老師不想讓我練得太苦。

是為我著想,畢竟我這時侯已經28歲高齡。

别人都是十幾歲、二十幾歲的男孩子。

晚上跆拳道的課,特意趕過去。

跆拳道班裡女孩子很多,練的很自然,不想退步,所以要堅持。

晚上艱難地爬上樓梯,每一棟都很酸爽。

今晚熱身活動是抓人遊戲。

類似木頭人遊戲。

跑了很久,有人抓,有人躲,四散奔逃,開心瘋鬨。

我摔了一個大馬趴。

木地板上面落了一層水霧,一踩上去嗖一下就滑倒了。

女教練趕緊過來扶我,幸好沒怎麼樣。

一節課練下來感覺渾身舒服,沒有之前那麼痠痛了。

正要下墊穿鞋。

聽見一個很有識别力的聲音衝我說:“下午怎麼沒來上課呢?”

我一聽聲音就知道是散打教練,他在問我上午的課。

我趕緊解釋說,“因為渾身都疼,來了,也上不了。歇了一下。”

他說:“那太正常了,大家都是這樣。”

指著那些男孩子,說“他們剛開始都是經過這個過程,”

有幾個男孩說“是的,我們也是這樣,”

教練說:“你要堅持,堅持效果明顯”

教練很能說,我就聽著他說,插不上什麼話。

他說我挺能練的,我挺能吃苦的,還挺開朗的。

說他接觸的女孩子都是外向的像男孩一樣性格的,因為他以前一直在L校和比賽隊伍,都是L育運動專業的女孩子,像男孩。

他意思是也不知道怎麼和我說話吧!

我也是第一次近距離和這個行業的人接觸,談話嘮嗑,他們很善於溝通。

别人提問他,他簡單地說一兩句,不會多回答一句。

剩下他願意說的就會滔滔不絕的說一些。

最後說定了我明天再來訓練。

下樓,腿明顯不像之前那樣痠痛。

晚上回到家裡,我親愛的他,看我齜牙咧嘴的,他幸災樂禍的笑得很開心。

不耽誤他看電視,仍然很認真。

這次他特意對我說:“媳婦兒好好練,獎勵說來就來了,保證你喜歡的禮物!”

我一看是一張購物卡,五百!

好開心!

什麼事能比見到錢更讓人高興呢!

-cbr



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